Doel
Na de lunch de energie en concentratie terugbrengen.
Stappen
- Uitleg2 minPlat: handen plat op tafel. Hol: handen hol, vingertoppen raken de tafel. Bol: hand omgedraaid, vingers naar boven. Alleen uitvoeren als je eerst 'commando pinkelen' zegt.
- Spelen7 minGeef in wisselend tempo opdrachten, met en zonder 'commando pinkelen'. Wie de handeling uitvoert zonder het commando, is af.
Materialen
- Tafels (of handen voor de camera)
Facilitatortips
- Voer het tempo op en doe zelf soms de verkeerde beweging voor.
Varianten
- 'Ga staan als je...': stel vragen die aansluiten bij het werk van het team, zoals 'ga staan als je jezelf in deze taak herkent'.
Uit de praktijk
Gebruikt na de lunch op een teamdag met een HR-team.
Herkomst
Bekende energizer (Commando Pinkelen), beschreven door Agile Fanatics